দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ (CKD) - লক্ষণ, চিকিৎসা এবং অবস্থার সাথে জীবনযাপন [Chronic kidney disease (CKD) - symptoms, treatment and living with the condition]

দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ [ Chronic kidney disease (CKD) ] বলতে বোঝায় সময়ের সাথে সাথে কিডনির কার্যকারিতা ধীরে ধীরে কমে যাওয়া। জীবন-হুমকি না হলেও, অবস্থাটি গুরুতর হতে পারে এবং হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা বা উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ) এর মতো গুরুতর জটিলতা প্রতিরোধ করতে চলমান চিকিত্সার প্রয়োজন।

আপনার যদি CKD থাকে, তাহলে যতটা সম্ভব আরামদায়ক এবং উপসর্গ-মুক্ত জীবনযাপন করার জন্য আপনাকে নিয়মিত আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে এবং তাদের চিকিত্সার সুপারিশগুলিকে নিবিড়ভাবে অনুসরণ করতে হবে।

CKD সংজ্ঞায়িত করা

Chronic kidney disease (CKD) একটি রোগ যা কিডনিকে প্রভাবিত করে। যখন কিডনির কার্যকারিতা স্বাভাবিকের 50% এর নিচে নেমে আসে, তখন এটিকে CKD হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়।

CKD এর চারটি ধাপ রয়েছে। প্রথম পর্যায়, যাকে প্রাক-সিকেডি বা অনির্দিষ্ট পর্যায় বলা হয়, অস্বাভাবিক রক্ত ​​পরীক্ষা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় কিন্তু কোনো ক্লিনিকাল লক্ষণ নেই। CKD-এর দ্বিতীয় পর্যায়ের লোকেদের অস্বাভাবিক রক্ত ​​পরীক্ষা এবং কিছু প্রস্রাবের উপসর্গ যেমন ঘন ঘন প্রস্রাব করার প্রয়োজন অনুভব করা বা যেতে অসুবিধা হওয়া। তৃতীয় পর্যায়, যাকে মাঝারি CKD বলা হয়, অস্বাভাবিক রক্ত ​​পরীক্ষা এবং উল্লেখযোগ্য প্রস্রাবের লক্ষণ রয়েছে।

CKD নির্ণয়

CKD নির্ণয় করা কঠিন হতে পারে কারণ এর অনেক উপসর্গ অন্যান্য অবস্থার মতো। আপনি যদি এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ:

- ক্লান্তি বা অলসতা

- নিচের অংশে ফোলাভাব / পা বা গোড়ালি ফুলে যাওয়া (এডিমা)

- উচ্চ্ রক্তচাপ

- বুক ব্যাথা

- ঘন ঘন মূত্রনালীর সংক্রমণ

- আপনার প্রস্রাবের রঙ বা পরিমাণে পরিবর্তন (যেমন গাঢ় বা হালকা প্রস্রাব)

CKD এর কারণ

Chronic kidney disease (CKD) হল একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যেখানে সময়ের সাথে সাথে কিডনির কার্যকারিতা ধীরে ধীরে নষ্ট হয়ে যায়। কিডনি হল দুটি শিমের আকৃতির অঙ্গ যা রক্তকে ফিল্টার করে এবং শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থ, অতিরিক্ত পানি এবং কিছু অতিরিক্ত হরমোন অপসারণ করে। CKD-তে, যে কোনও রোগের মতো যে অঙ্গের কার্যকারিতা সময়ের সাথে সাথে হ্রাস পায়, সেখানে প্রায়শই কারণগুলির সংমিশ্রণ থাকে।

CKD প্রতিরোধ এবং প্রাথমিক সনাক্তকরণ

প্রাথমিক পর্যায়ে সনাক্ত করা কঠিন হতে পারে কারণ প্রাথমিক পর্যায়ে CKD এর কোন উপসর্গ নেই। যাইহোক, এই অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি কমাতে আপনি কিছু করতে পারেন। স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, পর্যাপ্ত ব্যায়াম করা এবং প্রচুর পানি পান করা সবই আপনার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। একজন ডাক্তারের সাথে আপনার পারিবারিক চিকিৎসার ইতিহাস নিয়ে আলোচনা করলেও আপনি CKD হওয়ার ঝুঁকিতে আছেন কিনা তা সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে।

CKD এর লক্ষণ

দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের লক্ষণগুলি ঘনীভূত সমস্যা থেকে শুরু করে ক্ষুধা হ্রাস পর্যন্ত। লক্ষণগুলি মাঝে মাঝে বা ধ্রুবক হতে পারে। আপনার যদি এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি থাকে তবে একজন ডাক্তারকে দেখুন:

CKD এর চিকিৎসা

দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের অনেক চিকিৎসা আছে। চিকিত্সার লক্ষ্য হল CKD এর অগ্রগতি ধীর বা বন্ধ করা এবং জীবনের মান বজায় রাখা।

এটি ওষুধের মাধ্যমে সম্পন্ন করা যেতে পারে যা কিডনির কার্যকারিতা রক্ষা করতে সাহায্য করে, ডায়ালাইসিস (যা কিডনি কাজ করার সময় কিডনিকে কাজ করা বন্ধ করে দেয়), বা একটি প্রতিস্থাপন।

CKD এর সাথে যুক্ত জটিলতা

অনেক লোক যাদের CKD আছে তারা কখনই কোন উপসর্গ অনুভব করেন না। যাইহোক, যারা করেন তারা উচ্চ রক্তচাপ, ঘুমের সময় শ্বাস নিতে অসুবিধা (স্লিপ অ্যাপনিয়া), তাদের পা বা গোড়ালি ফুলে যাওয়া (এডিমা), ক্লান্তি এবং অস্বাভাবিক ওজন হ্রাস সহ যে কোনও সমস্যা লক্ষ্য করতে পারেন।

কিছু ক্ষেত্রে, কিডনি রোগের কারণে রক্তে বর্জ্য পদার্থ জমা হতে পারে যা বমি বমি ভাব এবং বমি হতে পারে।

আপনি কিভাবে দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের চিকিৎসা করবেন?

দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের চিকিত্সা তার পর্যায়ে নির্ভর করে। প্রোটিন সমৃদ্ধ এবং কম লবণযুক্ত খাবারের মাধ্যমে প্রাথমিক পর্যায়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। পরবর্তী পর্যায়ে, ডায়ালাইসিস বা একটি ট্রান্সপ্লান্ট প্রয়োজন হয়।

Chronic kidney disease (CKD) রোগীর খাবার তালিকা :

কিডনি ক্ষতির মাত্রার উপর নির্ভর করে খাদ্যতালিকাগত সীমাবদ্ধতা পরিবর্তিত হয়। আপনার কিডনি রোগ থাকলে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার প্রয়োজনের জন্য সর্বোত্তম খাদ্য নির্ধারণ করবেন।

যদিও খাদ্যতালিকাগত বিধিনিষেধ পরিবর্তিত হয়, তবে এটি সাধারণত সুপারিশ করা হয় যে কিডনি রোগে আক্রান্ত সকল ব্যক্তিদের নিম্নলিখিত পুষ্টি উপাদানগুলিকে সীমাবদ্ধ করুন:

সোডিয়াম: সোডিয়াম অনেক খাবারেই পাওয়া যায় এবং টেবিল লবণের একটি প্রধান উপাদান। ক্ষতিগ্রস্ত কিডনি ফিল্টার করতে পারে না

অতিরিক্ত সোডিয়াম, যার ফলে রক্তের মাত্রা বেড়ে যায়। এটি প্রায়ই সুপারিশ করা হয় প্রতিদিন 2,000 মিলিগ্রামের কম সোডিয়াম সীমাবদ্ধ করুন ।

পটাসিয়াম: পটাসিয়াম অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে শরীরের ভূমিকা, কিন্তু কিডনি রোগ আছে যারা পটাসিয়াম সীমিত করা প্রয়োজন

বিপজ্জনকভাবে উচ্চ রক্তের মাত্রা এড়াতে। এটি সাধারণত সীমাবদ্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয় পটাসিয়াম প্রতিদিন 2,000 মিলিগ্রামের কম।

ফসফরাস: ক্ষতিগ্রস্থ কিডনি পারে না অতিরিক্ত ফসফরাস অপসারণ করুন, অনেক খাবারের একটি খনিজ। উচ্চ মাত্রার কারণ হতে পারে

শরীরের ক্ষতি, তাই খাদ্যতালিকাগত ফসফরাস কম সীমাবদ্ধ বেশিরভাগ রোগীদের মধ্যে প্রতিদিন 800-1,000 মিলিগ্রাম।

প্রোটিন : প্রোটিন হ'ল আরেকটি পুষ্টি যা কিডনি রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সীমিত করতে হবে, কারণ ক্ষতিগ্রস্ত কিডনি প্রোটিন বিপাক থেকে বর্জ্য পণ্যগুলি পরিষ্কার করতে পারে না।

যাইহোক, যাদের কিডনি রোগের শেষ পর্যায়ে ডায়ালাইসিস চলছে, এমন একটি চিকিৎসা যা রক্তকে ফিল্টার করে এবং পরিষ্কার করে, তাদের প্রোটিনের চাহিদা বেশি থাকে।

কিডনি রোগে আক্রান্ত প্রতিটি ব্যক্তি আলাদা, তাই আপনার স্বতন্ত্র খাদ্যের চাহিদা সম্পর্কে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।

কিডনি রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এখানে ১৩টি সেরা খাবার  নিম্মে উল্ল্যেখ করা ।

১. ফুলকপি

ফুলকপি একটি পুষ্টিকর সবজি এতে  ভিটামিন সি, ভিটামিন কে এবং বি ভিটামিন ফোলেট সহ অনেক পুষ্টি গুনের  একটি ভাল উৎস।

এটি ইনডোলের মতো প্রদাহ-বিরোধী যৌগগুলিতেও পূর্ণ এবং এটি ফাইবারের একটি দুর্দান্ত উত্স। এছাড়াও, কম পটাসিয়াম সাইড ডিশের জন্য আলুর জায়গায় ম্যাশ করা ফুলকপি ব্যবহার করা যেতে পারে।

এক কাপ (124 গ্রাম) রান্না করা ফুলকপিতে রয়েছে:

সোডিয়াম: 19 মিলিগ্রাম

পটাসিয়াম: 176 মিলিগ্রাম

ফসফরাস: 40 মিলিগ্রাম

2. ব্লুবেরি

ব্লুবেরি পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের অন্যতম সেরা উৎস যা আপনি খেতে পারেন। বিশেষ করে, এই মিষ্টি বেরিতে অ্যান্থোসায়ানিন নামক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা হৃদরোগ, নির্দিষ্ট কিছু ক্যান্সার এবং ডায়াবেটিস থেকে রক্ষা করতে পারে।

তারা কিডনি-বান্ধব খাদ্যের সাথে একটি চমত্কার সংযোজন করে, কারণ এতে সোডিয়াম, ফসফরাস এবং পটাসিয়াম কম থাকে।

এক কাপ (148 গ্রাম) তাজা ব্লুবেরিতে রয়েছে:

সোডিয়াম: 1.5 মিলিগ্রাম

পটাসিয়াম: 114 মিলিগ্রাম

ফসফরাস: 18 মিলিগ্রাম

৩. লাল আঙ্গুর

লাল আঙ্গুর শুধুমাত্র সুস্বাদু নয়, একটি ছোট প্যাকেজে এক টন পুষ্টি সরবরাহ করে। এগুলিতে ভিটামিন সি বেশি এবং ফ্ল্যাভোনয়েড নামক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা প্রদাহ কমাতে দেখানো হয়েছে ।

উপরন্তু, লাল আঙ্গুরে রেভেরাট্রল বেশি থাকে, এক ধরনের ফ্ল্যাভোনয়েড যা হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী এবং ডায়াবেটিস এবং জ্ঞানীয় পতন থেকে রক্ষা করতে দেখানো হয়েছে।

এই মিষ্টি ফলগুলি কিডনি-বান্ধব, আধা কাপ সহ:

সোডিয়াম: 1.5 মিলিগ্রাম

পটাসিয়াম: 144 মিলিগ্রাম

ফসফরাস: 15 মিলিগ্রাম

৪. ডিমের সাদা অংশ

ডিমের কুসুম খুবই পুষ্টিকর, এতে প্রচুর পরিমাণে ফসফরাস থাকে, যা রেনাল ডায়েট অনুসরণকারী ব্যক্তিদের জন্য ডিমের সাদা অংশকে একটি ভাল পছন্দ হতে পারে ।

এছাড়াও, তারা ডায়ালাইসিস চিকিত্সার অধীনে থাকা লোকেদের জন্য একটি চমৎকার পছন্দ, যাদের প্রোটিনের চাহিদা বেশি কিন্তু ফসফরাস সীমিত করতে হবে।

দুটি বড় ডিমের সাদা অংশের মধ্যে  (66 গ্রাম) রয়েছে:

সোডিয়াম: 110 মিলিগ্রাম

পটাসিয়াম: 108 মিলিগ্রাম

ফসফরাস: 10 মিলিগ্রাম

৫. রসুন

কিডনির সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিদেরকে তাদের খাবারে লবণের পরিমাণ সহ সোডিয়ামের পরিমাণ সীমিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

রসুন লবণের একটি সুস্বাদু বিকল্প প্রদান করে, পুষ্টির সুবিধা প্রদান করার সময় খাবারে স্বাদ যোগ করে।

এটি ম্যাঙ্গানিজ, ভিটামিন সি এবং ভিটামিন বি 6 এর একটি ভাল উত্স এবং এতে সালফার যৌগ রয়েছে যা প্রদাহবিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

রসুনের তিনটি লবঙ্গ (9 গ্রাম) থাকে:

সোডিয়াম: 1.5 মিলিগ্রাম

পটাসিয়াম: 36 মিলিগ্রাম

ফসফরাস: 14 মিলিগ্রাম

৬. জলপাই তেল

জলপাই তেল হচ্ছে  চর্বি এবং ফসফরাস-মুক্ত একটি স্বাস্থ্যকর উত্স, এটি কিডনি রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প তৈরি করে।

প্রায়শই, উন্নত কিডনি রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ওজন বজায় রাখতে সমস্যা হয়, স্বাস্থ্যকর, উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত খাবার যেমন জলপাই তেল গুরুত্বপূর্ণ।

জলপাই তেলের বেশিরভাগ চর্বি হল একটি মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট যা ওলিক অ্যাসিড নামে পরিচিত, যার প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

আরও কী, মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট উচ্চ তাপমাত্রায় স্থিতিশীল থাকে, যা রান্নার জন্য জলপাই তেলকে একটি স্বাস্থ্যকর পছন্দ করে তোলে।

এক টেবিল চামচ (13.5 গ্রাম) অলিভ অয়েলে রয়েছে:

সোডিয়াম: 0.3 মিলিগ্রাম

পটাসিয়াম: 0.1 মিলিগ্রাম

ফসফরাস: 0 মিলিগ্রাম

৭. বাঁধাকপি

বাঁধাকপি ক্রুসিফেরাস উদ্ভিজ্জ পরিবারের অন্তর্গত এবং এতে ভিটামিন, খনিজ এবং শক্তিশালী উদ্ভিদ যৌগ রয়েছে।

এটিতে  ভিটামিন কে, ভিটামিন সি এবং অনেক বি ভিটামিনের একটি ভাল  উৎস ।

তদ্ব্যতীত, এটি অদ্রবণীয় ফাইবার সরবরাহ করে, এক ধরনের ফাইবার যা নিয়মিত মলত্যাগের প্রচার করে এবং মলের সাথে বাল্ক যোগ করে আপনার পাচনতন্ত্রকে সুস্থ রাখে।

এছাড়াও, এতে পটাসিয়াম, ফসফরাস এবং সোডিয়ামের পরিমাণ কম, এক কাপ (70 গ্রাম) কাটা বাঁধাকপি রয়েছে :

সোডিয়াম: 13 মিলিগ্রাম

পটাসিয়াম: 119 মিলিগ্রাম

ফসফরাস: 18 মিলিগ্রাম

৮. পেঁয়াজ

কিডনি রোগীদের ডায়েট খাবারে সোডিয়াম-মুক্ত স্বাদ প্রদানের জন্য পেঁয়াজ খুব চমৎকার। লবণ গ্রহণ কমানো অনেকটা  অসম্ভব  হতে পারে, স্বাদযুক্ত লবণের বিকল্প খুঁজে বের করা আবশ্যক।

রসুন এবং অলিভ অয়েল দিয়ে পেঁয়াজ ভাজলে আপনার কিডনির স্বাস্থ্যের সাথে কোনো আপস না করেই খাবারে স্বাদ যোগ হয়।

এছাড়াও , পেঁয়াজে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, ম্যাঙ্গানিজ এবং বি ভিটামিন বিদ্যমান  এবং এতে প্রিবায়োটিক ফাইবার রয়েছে যা উপকারী অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া খাওয়ানোর মাধ্যমে আপনার পাচনতন্ত্রকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।

একটি ছোট পেঁয়াজে (70 গ্রাম) রয়েছে:

সোডিয়াম: 3 মিলিগ্রাম

পটাসিয়াম: 102 মিলিগ্রাম

ফসফরাস: 20 মিলিগ্রাম

৯. মূলা

মূলাতে পটাসিয়াম এবং ফসফরাস খুব কম কিন্তু অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টিগুণ বেশি।

মূলা ভিটামিন সি এর একটি বড় উৎস, একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা হৃদরোগ এবং ছানি পড়ার ঝুঁকি কমাতে দেখানো হয়েছে।

উপরন্তু, তাদের মরিচের স্বাদ কম সোডিয়াম খাবারে একটি স্বাদযুক্ত যোগ করে।

আধা কাপ (58 গ্রাম) কাটা মূলে রয়েছে:

সোডিয়াম: 23 মিলিগ্রাম

পটাসিয়াম: 135 মিলিগ্রাম

ফসফরাস: 12 মিলিগ্রাম

১০. শালগম

এই মূল শাকসবজিতে ফাইবার এবং ভিটামিন সি রয়েছে। এগুলি ভিটামিন বি6 এবং ম্যাঙ্গানিজের একটি শালীন উৎস।

এগুলিকে ভাজা বা সেদ্ধ করা যেতে পারে এবং একটি স্বাস্থ্যকর সাইড ডিশের জন্য ম্যাশ করা যেতে পারে যা রেনাল ডায়েটের জন্য ভাল কাজ করে।

আধা কাপ (78 গ্রাম) রান্না করা শালগমে রয়েছে:

সোডিয়াম: 12.5 মিলিগ্রাম

পটাসিয়াম: 138 মিলিগ্রাম

ফসফরাস: 20 মিলিগ্রাম

১১. আনারস

 আনারসে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, ম্যাঙ্গানিজ, ভিটামিন সি এবং ব্রোমেলাইন রয়েছে, একটি এনজাইম যা প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।

এক কাপ (165 গ্রাম) আনারসের খণ্ডে রয়েছে:

সোডিয়াম: 2 মিলিগ্রাম

পটাসিয়াম: 180 মিলিগ্রাম

ফসফরাস: 13 মিলিগ্রাম

১২. Shiitake মাশরুম

Shiitake মাশরুম হল একটি সুস্বাদু উপাদান যা একটি রেনাল ডায়েটে যাদের প্রোটিন সীমিত করতে হবে তাদের জন্য উদ্ভিদ-ভিত্তিক মাংসের বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

এগুলি বি ভিটামিন,  ম্যাঙ্গানিজ এবং সেলেনিয়ামের একটি দুর্দান্ত উত্স।

এক কাপ (145 গ্রাম) রান্না করা Shiitake মাশরুমে রয়েছে:

সোডিয়াম: 6 মিলিগ্রাম

পটাসিয়াম: 170 মিলিগ্রাম

ফসফরাস: 42 মিলিগ্রাম

১৩. চামড়াবিহীন মুরগি

যদিও কিডনির সমস্যায় আক্রান্ত কিছু লোকের জন্য সীমিত প্রোটিন গ্রহণ করা প্রয়োজন, তবে শরীরকে পর্যাপ্ত পরিমাণে উচ্চ মানের প্রোটিন সরবরাহ করা স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

চামড়াবিহীন মুরগির কম ফসফরাস, পটাসিয়াম এবং সোডিয়াম থাকে ত্বকের ওপর থাকা মুরগির তুলনায়।

মুরগির কেনাকাটা করার সময়, তাজা মুরগি বেছে নিন এবং আগে থেকে তৈরি রোস্টেড মুরগি এড়িয়ে চলুন, কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে সোডিয়াম এবং ফসফরাস রয়েছে।

তিন আউন্স (84 গ্রাম) চামড়াহীন মুরগির থাকে

সোডিয়াম: 63 মিলিগ্রাম

পটাসিয়াম: 216 মিলিগ্রাম

ফসফরাস: 192 মিলিগ্রাম

কিডনি বিষেশজ্ঞ চিকিৎসকের তত্ত্বাবধায়নে থাকা:

Chronic kidney disease (CKD) রোগীকে নিয়মিত একজন কিডনি বিষেশজ্ঞ চিকিৎসকের তত্ত্বাবধায়নে থাকা আবশ্যিক। ফেনীতে নিয়মিত চেম্বার করেন এমন একজন সেরা কিডনি  বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের তথ্য দেওয়া হল, যিনি তার বিভাগে সবসময়  বিশেষ অবদান রাখার জন্য প্রতিজ্ঞাবদ্ধ। 

✅নামঃ ডাঃ জয়দেব সাহা

বিভাগ: নেফ্রোলজি / কিডনি

ডিগ্রী, পদবী, কর্মস্থল:

MBBS; BCS (Health); MD (nephrology); CCD (Bardem), চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল

বিএমডিসি রেজিঃ নং- এ ২৪৭৫৯

 

চেম্বার:

শেভরন ক্লিনিক্যাল ল্যাবরেটরি (প্রা.) লি.

ট্রাঙ্ক রোড, ফেনী। (ফেনী মডেল হাই স্কুলের পাশে)

রোগী দেখার সময়: প্রতিদিন বিকাল ৪টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত,

অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য যোগাযোগ করুন - 01819115414

আপনার বা আপনার প্রিয়জনের দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ থাকলে, কী আশা করা উচিত তা জেনে আপনার অবস্থা পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে। কোন উপসর্গগুলির দিকে নজর দিতে হবে সেইসাথে সেগুলি কীভাবে চিকিত্সা করা যায় তা জানা আপনার মনকে স্বাচ্ছন্দ্যে রাখতে সহায়তা করবে।